ОЦЕНИВАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС Вас может удивить, насколько сильно способно помочь вам такое простое упражнение, как "чистка мышления". Чтобы иметь представление, какие выгоды это принесет вам, .сделайте следующее: замечайте в течение дня, как изменяется отношение к вам окружающих, когда вы используете позитивные слова и фразы вместо негативных. Вечером, когда вы собираетесь ложиться спать, замечайте, чувствуете ли вы себя лучше, чем обычно, и не засыпаете ли вы легче и быстрее, чем прежде. Утром, когда пора вставать, замечайте, не стало ли вам легче вставать и встречать новый день с его проблемами и возможностями. Записная книжка Это может оказаться самой важной страницей в этой главе. Все великие коммерсанты знают, как важно аккуратно вести записи. Вы победитель, и вы демонстрируете это самому себе, записывая свой прогресс на этой странице. Кроме обратного отсчета, какой наиболее важной технике вы научились в главе 2?................................................ Как эта техника поможет вам?..................................................... Почему это важно для вас?............................................................... Дата применения и результаты: ................................................... Журнал упражнений: День 1 (обратный отсчет 100 - 1) День 2 (обратный отсчет 100 - 1) День 3 (обратный отсчет 100 - 1) День 4 (обратный отсчет 100-1) День 5 (обратный отсчет 100 - 1) День 6 (обратный отсчет 100 - 1) День 7 (обратный отсчет 100 - 1) День 8 (обратный отсчет 100 - 1) День 9 (обратный отсчет 100 - 1) День 10 (обратный отсчет 100 - 1) Поздравляем, теперь вы готовы перейти к отсчету 50 - 1. Пожалуйста, откройте последнюю страницу главы 3 и записывайте свои упражнения там. Назад
