САЛЛИ ВАИТРЕСС ПЕРЕМЕНИЛА ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ Визуализация и воображение могут помочь вам запрограммировать преодоление страха, чувства вины и сомнений. Что касается преодоления страхов, то Салли Ван-тресс на этом собаку съела. В ее жизни произошли разительные перемены. За три года она превратилась из банкира в искательницу приключений, объехавшую на велосипеде весь мир, ставшую писательницей, преподавательницей и преуспевающим коммерсантом. Каждый ее шаг сопровождался преодолением страхов. "Мне пришлось преодолеть на своем пути всевозможные страхи, - говорит она. - Я считаю, что если вы чего-то боитесь, то со временем вам придется столкнуться с этим страхом и преодолеть его, иначе вы не сможете продвинуться в жизни: Тепепь если я боюсь чего-то, я признаю это и гово-рю себе, что это не то, чего следует бояться. Признание существования проблемы - это уже девяносто процентов ее решения." Когда Вантресс приблизилась к тридцатилетнему возрасгу, ей захотелось перемен. "Я была банкиром, очень скептичным человеком с совершенно отключенным правым полушарием мозга,- говорит она. - Мне хотелось путешествовать, хотелось перемен. И я не хотела путешествовать традицион-- ным образом, Потом я познакомилась с Марком. Ой-то и рассказал мне о Сильва. Он только что исколесил всю Америку на велосипеде. Я никогда ничего подобного раньше не встречала. Я никогда не видела велосипеда, нагруженного сумками, я никогда не знала, что можно путешествовать подобным образом." Она решила отправиться в дорогу. "Это был настоящий шок для моей семьи. Я всегда была немного авантюристкой. Я научилась управлять самолетом. Они думали, что во мне есть желание смерти или что-то в таком роде. Наверное, мне нравится ходить по краю. В нашей семье никогда такого не было. Мой папа не знал, вернусь ли я, но они не говорили мне этого, пока я не уехала. Они помогали мне как могли, они никогда не отговаривали меня ехать. Я не знаю, понимали ли они по-настоящему, почему я делала это. Я и сама не вполне понимала". Но она поехала. Оставив работу и продав свой дом и самолет, она купила велосипед и книгу по методу Сильва и улетела в Новую Зеландию. "Эта книга по методу Сильва была составной частью моей подготовки к путешествию", - говорит она. "Я получила список преподавателей метода Сильва по всему свету. Я думала, если один из них встретится мне в той или иной стране, я прослушаю курс." В Новой Зеландии она позвонила Джудит Санс-вити выяснила, что очередные занятия начинаются через неделю. Это прекрасно ее устроило, и она решила записаться. Это оказалось кстати, потому что в следующие девятнадцать месяцев Вантресс проехала, нажимая на педали, 21000 миль! "Все это было в новинку для меня, - сказала она на занятии по методу Сильва. - Я не уверена, что верила в метод с самого начала, но во многое из этого мне пришлось поверить, потому что без этого мне пришлось бы туго."